Татарстанское время
05:13
Четверг, 18 Июля
Курсы валют
сегоднязавтра
95.78 96.26
87.81 88.28

Правила безопасного загара

05:2810.07.2024 16+ 1500 18+
Правила безопасного загара

Правильное время для загара

с 8.00 до 11.00 или с 16.00 до 19.00

Важно

Пейте больше жидкости.

Тщательно вытирайте тело от воды после купания.

После пляжа примите душ и воспользуйтесь лосьоном после загара.

Пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Почаще переворачивайтесь.

Защищайте от солнца голову и глаза.

ПОМНИТЕ: чем ближе водоём, тем интенсивнее загар

Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.