С 20 по 23 ноября в Бугульминском муниципальном районе прошли соревнования в рамках муниципального Дня плавания. Мероприятие состоялось в плавательных бассейнах Лицея 2 и Спортивной школы Факел в поддержку нацпроекта Демография.
В соревнованиях приняли участие около 150 человек это воспитанники отделения плавания СШ Факел и учащиеся младших и средних классов Лицея 2. Результаты участников были учтены в зачете нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне (ГТО).
По словам организаторов, все участники успешно выполнили предложенные нормативы. Сотрудники Центра тестирования напомнили новичкам основные правила выполнения норматива по плаванию:
- Старт возможен любым способом: прыжок с тумбы или с пола, либо старт прямо из воды.
- Плавание может осуществляться любым удобным стилем. Рекомендуется использовать кроль или брасс, однако допустимы любые другие стили, например, баттерфляй и плавание на спине.
- Главное требование проплыть всю дистанцию без остановки, не касаясь дна бассейна и не опираясь ни на какие предметы (например, разделительные дорожки). Использование вспомогательных средств (нарукавников, спасательных кругов и др.) запрещено.
- Завершение дистанции происходит путем касания финиша любой частью тела.
- При выполнении разворота также требуется коснуться стенки бассейна любой частью тела; сам разворот можно выполнять любым стилем.
Добавить комментарий